說起來容易，但要知道見到醫生後該說些什麼並不是件容易的事。有些人比較幸運，和醫生交往多年建立了比較親密的關係，看病的時候就會感覺更親切和可以信賴，但在某種情況下，要想暢所欲言可能是困難的。通常您會感覺到不知該如何開口，因為醫生總是看起來很忙，而且總說行話。或者您有點害怕或並不願意和醫生談起自己的私人問題，而且，即使在最後的情況下，您可能又不知道和醫生說什麼內容才是比較重要。我們向《哈佛健康通訊》編輯徵詢病人應與醫生討論的題目，特別是病人應該說出來卻總是不說的問題。下面11項建議就是他們告誡我們該如何與醫生交流、該告訴醫生些什麼。看病最忌頻繁換醫生。
1是否有什麼事情是您想做或過去常做，但現在卻力不從心的
由於不願意承認，或早已習慣，或是因為其他某些原因，人們常常會接受某種程度的功能減退，尤其是那些緩慢形成的或涉及個人隱私的，比如與性有關的問題。化驗或體格檢查不能發現這些，如果您不告訴醫生，便很可能會錯過治療的機會。
2是否有什麼事讓您擔憂害怕
特別在診斷有嚴重的疾病後，許多人便一蹶不振，即使沒經過診斷，一些人仍然對疾病充滿恐懼。細心的醫生可能會通過對您的情況進行客觀分析來打消疑慮，使您平靜下來，但要知道您的醫生並不是精神治療醫師，並不是所有的醫生都能做到這樣。
3最近去過的地方
低廉的飛機票價格使旅遊越來越普遍，我們已經習以為常。但是，如果您有類似流感的症狀，一定要告訴醫生您最近的行程。您可能感染某種疾病，及時求醫則可以治療，一旦延誤則後患無窮。Peter Braun 醫生是《哈佛健康通訊》編輯部的成員，他回憶起這樣兩個病歷。一個婦女發燒並伴有其他類似流感的症狀，但她沒有告訴醫生不久前她去過非洲探望她的兒子，最終死於未診斷的瘧疾感染。另外一例男性患者在看醫生的時候沒有提到曾去過新墨西哥州的考古挖掘現場，後來發現他感染了瘟疫——一種用抗生素可以治療的細菌性疾病。
4如果一個家庭成員被診斷患有嚴重的疾病，那麼家族史對醫生來說非常關鍵
隨著檢驗方法的進步，病人可在發病前就被診斷。去年的家族史也許已經沒用了，新近的家族史可以更有效地幫助醫生做出各種判斷，而不僅僅是判斷您需不需要做某種檢驗。
5您服用的非處方藥物和補品
病人們經常會忘記告訴醫生他們正在服用的非處方藥，或者有意隱瞞服用的草藥，因為他們認為大多數醫生不贊成病人服中成藥，或對中成藥一無所知。但是非處方藥物可能會與處方藥相互作用給病人造成危險。
6您所服用的其他醫生開的藥物
尤其是如果您看過好幾個專家，您不能假設他們互相已經交換過意見（事實上多半沒有）。病歷總是被分成幾部分，一家醫院的病歷往往與另一家不溝通。您在休息室中填的表格往往會詢問您用過什麼藥，但醫生可能沒有時間認真看，所以，安全起見，您還是應該告訴醫生其他醫生給您開過什麼藥。列出一個清單或帶上裝藥的瓶子。
7您應該吃但是沒吃的藥
有時是由於副作用的影響，有時是不願意吃這種藥。如果您和醫生談到這種情況，醫生也許可以為您更改處方。如果您僅僅是不喜歡吃藥，那麼非藥物的方法可能解決您的問題。這種情況除非您自己說出來，否則醫生是不會知道的。
8您是否有抽煙或酗酒的習慣
大多數吸煙者知道他們是不應該這樣做的，所以他們有時會羞於告訴醫生吸煙的事實。我建議如果醫生問起您是否有吸煙的習慣，千萬不要說謊，如果醫生沒有問，也應該自己主動跟醫生講。酗酒者也同樣。
9是否您感到壓力大或感到憂鬱
儘管對憂鬱症的誤解日漸減少，但很多人還是不願意承認自己有憂鬱症。壓力並不使人難以啟齒，但卻很難具體說清。兩者都會使人疲勞、失眠、易怒，因此病因很容易被症狀所掩蓋。與醫生一起分析是認清問題所在的正確方法，特別是治療抑鬱症，醫生也許會建議您吃些抗抑鬱藥，談話治療（聊天療法或談話療法），綜合的治療方法會讓您覺得更有效。
10您是否有排尿便不能自製的情況
大小便失禁是這種情況最為常見的例子，患者總是試著適應，因為他們羞於開口或者認為這是上了年紀的人不可避免的。雖然沒有人能夠保證能治好，但大多數病人的情況是可以控制的，至少應該先告訴醫生您的情況。
11您是否有性功能障礙
儘管市場上到處都有偉哥和伐地那非等治療勃起功能障礙的藥物，我們似乎對性功能障礙已討論得太多，但問題出在你自己身上，情況就不同了。然而有些人在醫生能夠?明他解決問題的情況下卻選擇拒不開口。
當然，您可能沒有時間一次談這麼多問題，所以您應該揀主要的說。事先整理好幾個要點可以為您節省時間，例如：旅行的日期和目的地、您服用的非處方藥、家族病史。這樣您就不用在醫生的診室裡努力回憶了。許多病人發現事先確定三到四個要與醫生討論的問題對看病很有幫助。按重要性排列記下你的問題，或請人幫您列個清單，然後借鑒政客的招兒：別跑題。 |
