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標題: 蓮藕蠔豉髮菜豬舌湯 [打印本頁]

作者: lewistucker0721 時間: 2010-12-19 04:27 標題: 蓮藕蠔豉髮菜豬舌湯

菜系及功效：美容菜譜減肥菜譜高血壓食譜
口味：鹹鮮味工藝：煮

蓮藕蠔豉髮菜豬舌湯的製作材料：
主料：蓮藕640克,豬舌280克,髮菜（干）4克,蠔豉40克
調料：鹽3克,香油5克

教您蓮藕蠔豉髮菜豬舌湯怎麼做，如何做蓮藕蠔豉髮菜豬舌湯才好吃
1. 溫水浸蠔豉，洗淨；
2. 髮菜浸軟洗淨；
3. 豬舌煮後刮舌苔，切片洗淨；
4. 蓮藕洗淨去皮切角塊；
5. 水開後放下豬舌、蓮藕、蠔豉煲1小時；
6. 再入髮菜煲至熟，調味即成。

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